Was ist (Baby-)Shiatsu?
Shiatsu (japanisch Shi = Finger und atsu = Druck) ist eine ursprünglich aus Japan kommende Behandlungsmethode.
Gezieltes Einwirken auf die Energiebahnen des Körpers (Meridiane) erhält und fördert die körperliche, seelische und geistige Gesundheit des Menschen.
Gerade Babys mit ihren feinfühligen, feinsinnigen Empfindungen sprechen besonders gut auf diese sanfte und angenehme Behandlung an.
Deshalb wurde speziell für sie das Baby-Shiatsu entwickelt, das auf die Besonderheiten, Bedürfnisse und Wünsche der Allerkleinsten eingeht und sie in ihrer Entwicklung fördert.
Beim Baby-Shiatsu steht aber auch die Mutter mit im Mittelpunkt. Ein altes chinesisches Sprichwort sagt: "Ist das Kind schwach, so stärke zunächst die Mutter." Nur wenn es der Mutter gut geht, kann es auch dem Kind gut gehen. Deshalb sind ausgleichende und stärkende Übungen für die Mutter vorgesehen.
UNS geht´s gut! - Glücksgriffe für mein Baby
Beim Baby-Shiatsu lernen Sie, auf Ihr Baby durch gezielte Berührungen und "Glücks-Griffe" nach dem Prinzip des Shiatsu einzuwirken. So stärken Sie Ihr Baby und wirken positiv auf seine Entwicklung ein. Diese Berührungen können Sie jederzeit in Ihren Alltag zuhause einbauen.
Babys nehmen sich und ihre Umwelt zunächst hauptsächlich über ihren Körper und ihre Haut wahr. Durch die liebevolle Berührung schaffen Sie Vertrauen und festigen die tiefe Bindung zwischen sich und Ihrem Kind.
Eine gute Körperwahrnehmung ist die Basis für die gesunde Entwicklung Ihres Babys. Sie ermöglicht Ihrem Kind mit der Fülle von Außenreizen gut umzugehen und auch immer wieder zur eigenen Ruhe zu finden.
Mit Baby-Shiatsu helfen Sie Ihrem Baby, seine Welt zu entdecken, ja sogar besser zu schlafen, zu zahnen, und zu verdauen. Sie werden überrascht sein, wie positiv Ihr Kind auf die Shiatsu-Impulse reagiert! Meine Erfahrungen mit Babys haben gezeigt:
Ruhige Baby werden durch die "Glücksgriffe" angeregt, sie werden wach und aufmerksam.
Unruhige Babys finden beim Shiatsu wieder zur Ruhe, sie werden ausgeglichener und können Außenreize besser filtern.
Und noch etwas ist sehr wichtig, damit Ihr Baby sich gut entwickeln kann: SIE und wie Sie sich fühlen.
Neue Energie für mich
Beim Baby-Shiatsu steht nicht nur das Baby im Zentrum, sondern auch Sie als Mutter. Denn Sie und Ihr Baby, sie gehören jetzt zusammen! Und sie beein-flussen einander in ihrem Wohlbefinden. Diese Sichtweise der gegenseitigen Beeinflussung ist uraltes japanisches Gedankengut.
Und daraus leitet sich ab: Bei allen Anforderungen des Mutterseins und des Alles-richtig-machen-Wollens dürfen Sie nicht vergessen, auch sich selbst etwas Gutes zu tun. Sie haben durch Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit große körperliche und seelische Veränderungen durchlebt. Es ist ganz wichtig, dass Sie wieder Kräfte sammeln und eine neue Balance finden. Denn nur wenn es IHNEN gut geht, wird es auch Ihrem Baby und Ihrer Familie gut gehen.
Deshalb lernen Sie beim Baby-Shiatsu verschiedene zentrierende Übungen für Ihr eigenes Wohlbefinden. Diese Übungen können Sie jederzeit zuhause im Alltag ohne großen Zeitaufwand anwenden.
Außerdem erfahren Sie viel Interessantes über die Entwicklung Ihres Babys - sowohl aus moderner westlicher, entwicklungspsychologischer als auch aus traditionell fernöstlicher Sicht. Sie lernen verstehen, was mit Ihrem Baby während seiner Entwicklung passiert und wie es die Welt sieht.
Und Sie erhalten eine Reihe von Denkanstössen, die Sie im Alltag daran erinnern sollen, auch an sich selbst zu denken!
WohlfühlHinweise:
Ihr Baby soll die Kleidung tragen, in der es sich wohl fühlt und warm bleibt. Gut ist, wenn die Füßchen frei sind.
Stillen und Wickeln ist jederzeit möglich!
Es gibt Tage, da hat Ihr Baby weniger Lust, das ist in Ordnung! Nichts erzwingen!
Wenn Sie eine Pause brauchen oder Ihr Baby unruhig ist, dürfen Sie jederzeit kurz den Raum verlassen!
Jeder darf sich wohl fühlen und Spaß in der Stunde haben!
Akutelle Kurse
Bitte setzen Sie sich bezüglich aktueller Kurstermine direkt mit mir in Verbindung.
Mitbringen: Isomatte oder Decke, Badehandtuch, bequeme Kleidung, dicke Socken
Kursinhalt: In den 6 Treffen lernen Sie die Grundzüge des Babyshiatsus. Sie als Mutter erleben in einfachen Körperübungen Entspannung und Wohlbefinden und können damit erahnen, was Ihr Baby ungefähr erfährt, wenn Sie Ihm Babyshiatsu geben. Parallel zu der Praxis erfahren Sie ausführlich die Schritte der kindlichen Entwicklung und wie Sie mit Babyshiatsu ihrem Kind darin spielerisch und mit Spaß begegnen können.
Jede Kursstunde beginnt mit einer Begrüßungs- und Rückmelderunde, dabei werden auch noch offen gebliebene Fragen aus der vorherigen Kursstunde beleuchtet.
Im Hauptteil folgen zunächst Übungen für die Mutter, so dass Sie an Ihrem eigenen Körper das Thema der Stunde selbst erleben können. Im folgenden kurzen theoretischen Teil erfahren Sie mehr über das aktuelle Thema und üben direkt danach die praktische Umsetzung zusammen mit Ihren Babys.
Das Ende der Kursstunde wird durch ein jedes Mal wiederkehrendes Abschlußritual eingeleitet.
Handout: Sie bekommen ein vollständiges Skript mit allen Kursinhalten. Sie brauchen nichts mitzuschreiben.